• Waldbaden
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    Am 23-08-2020

    Dass die Natur als Quelle für Ruhe & Erholung, ja selbst zur Stärkung der Immunabwehrdient, wird immer mehr auch wissenschaftlich bestätigt. Bereits kurze, regelmäßigeAufenthaltszeiten und Bewegung im Wald reduzieren den Blutdruck, die Muskelspannungund Stresshormone nachhaltig. Die Natur ist für uns Menschen also unverzichtbare Basisfür geistige Gesundheit und Ausgeglichenheit. Bei diesem Wanderworkshop erfahren wirErstaunliches zu diesem Thema, genießen bewusst einige Stunden in der Natur undprobieren einfache Übungen aus, um den Kraftquell NATUR auch in unser tägliches, oftallzu hektisches Leben integrieren zu können.

    Kategorie

    leichte Wanderung (Gz 1 Std., 120 Hm)

    Ort/Verlauf
    Sautens – Forchet - Sautens
    Treffpunkt
    09.30 Uhr, Sautens, Sportplatz
    Ausrüstung
    Wanderschuhe, Regenschutz, Verpflegung
    Kosten
    Erw. € 7,00/Kinder € 5,00 gratis für Gäste von Naturpark-Partnerbetrieben und Ötztal Premium Card Partnerbetrieben
    Referent
    Monika MITTERWALLNER, Naturführerin
    Anmeldung

    Ötztal Tourismus – Information Oetz,

    T +43 (0)57200 500, bei den Informationen im Ötztal,

    bei ihrer Unterkunft, bis Samstag (18.00 Uhr)